106 Dr.ナグモ式 「一日一食」健康生活 パワームック 大洋図書 大切な人をがんから 守るため今できること 新版 命の食事 主婦の友社 病気が逃げていく！ 紫外線のすごい力 主婦の友社 命の食事 最強レシピ がんを寄せつけないからだを作る ワニブックス Dr.南雲の これが本物だ！ WAVE出版 ボケない 食事と習慣 日本文芸社 ●「知恵の国」の食事と健康 日本は急速に少子高齢化しています。労働力人口が 減り、高齢者人口比率が上昇し続けています。高齢者 を施設に隔離すれば医療・介護漬けになり、社会との 接点は途絶えます。しかし高齢者の知識と経験と人脈 は我が国の知的財産です。それを活用するためには 高齢者が健康を維持し、社会参加する世の中を実現し なければなりません。 生活習慣病の最大の原因は食生活です。今こそ令 和版の「養生訓」を普及し、高齢者の活躍できる「知恵 の国」を実現しましょう。 ●クリニック情報 ナグモクリニック銀座は、東京、名古屋、大阪、福岡の ４院あるナグモクリニックの創業者である南雲吉則が、 自身の若返り健康法を普及するために開院した、全国 ５番目のクリニックです。 血液栄養解析、食事サプリメント指導、若返り注射によ る安全確実な方法で、あなたの若さと健康を実現します。 ●「銀座 飛雁閣」の料理と健康について 日本人の死因の第一位はがんです。私はがん専門 医としてがん死亡率を半減させる食事指導「命の食 事」を提唱しています。がんは生活習慣病です。メタボ リックシンドロームの診断基準は高血糖、高脂血症、高 血圧。その原因は「精製した糖質」「悪い油」「塩分・化 学調味料」です。飛雁閣のコース料理は糖質を制限し、 トランス脂肪酸やサラダ油、化学調味料を使わない、 まさに「命の食事」です。美しく美味しく美容と健康にい い「３美」のお食事を満喫ください。私も月に一度は飛 雁閣でフカヒレを食べます。 医学博士 南雲吉則 先生 ナグモクリニック総院長 ナグモクリニック銀座 https://www.nagumo.or.jp/ginza 命の食事 https://inochinoshokuji.or.jp/
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